11月19日 (月) 健康づくり予算 来年度予算の検討をしているが,県民が健康づくりをする自主グループを作って,3ヶ月間何らかの健康づくりを行い,県民健康大会の場で成果を発表してその本を作るというアイデアが出た。そのメニューには,禁煙やらウォーキングもあったので,これなら今自分がやっていることではないかと思った。来年は,ぐーさんやshizukoさんらを誘ってウォーキングでもやってみようかな。ちなみに健康ダイエットというメニューもあるようなので,保健婦さんの指導を受けながら健康的にダイエットするのもいいのでは?おっと,まだ財政課を通っていないんだった。 昨日の歩数:0歩 今日の歩数:8523歩 |