3月19日 (火)  温泉と健康 秋田大学医学部の本橋先生の案内で、総合保健センターで開催された公開講座を聴講に行った。「リゾートライフを科学する」というタイトルで、温泉や森林浴、リゾート地域での保養などと健康との関係を、科学的に考察を加えたもので、とても勉強になった。ゆとりと豊かさが価値観の上位にくる時代にあって、本当の健康とは、病気にならないようにするという受身のものではなく、温泉やリゾート地を積極的に活用して、自ら作り出すものだという気持ちを強くした。 折りしも、今の２月議会で、温泉を活用した健康づくりが取り上げられており、時宜を得た公開講座であったと思う。ただ、せっかくの有意義な公開講座だったのに、聴講者があまりに少なかったのは、ちょっともったいない気がした。今年の健康秋田２１計画推進県民大会で、取り上げてみても面白いかな。 昨日の歩数：９７３５歩 今日の歩数：１０５４５歩