11月1日 (月)  人間ドック 毎年、職場健診と人間ドックを交互に受けている。今年は、人間ドックの年である。人間ドックは、毎回、千秋久保田町の総合保健センターで受けているのだが、今日は妻に車で送られて、朝７時半ころ着いた。受付のカウンターで番号札を取ると８番だった。８時半からの受付なのに、皆さん随分と早くから来ているものだ。 結果は、コレステロールと尿酸値が少々高めで経過観察ということだった。コレステロールが高いのは、以前からで、食事には気を配っているが、なかなか改善されない。こればかりは体質的なものかもしれない。一方、尿酸が高いと言われたのは今回が初めてのこと。いずれにしても、もう少し運動をしてくださいということだった。毎日、通勤で３０分の道のりを歩いていても、まだ足りないということか。せいぜい、土日に運動するように心掛けなければ。